Quiénes Somos

LA PAUSA es impulsada por Marcela Aidenbaum, Licenciada en Psicología , escritora y  Experta en Mindfulness en Contextos de Salud. 

La colección nace inspirada en la pregunta acerca de cómo llevar a la práctica, dentro de la trama diaria en la que nos movemos, unos brevísimos y potentes momentos de conexión con uno mismo y con el presente.

El desafío es que cada mensaje sea simple y que las prácticas fluyan con el tiempo como una elección consciente para disminuir los estados de ansiedad y estrés provocados por la batalla contra el reloj.

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