Acerca de las Pausas
En tiempos de estrés, donde todo sucede con velocidad y a contra reloj, llega PAUSA 21 días. Una novedosa colección pensada para practicar intervalos fugaces de calma y serenidad durante 21 días.
Disminuir la exigencia de las prisas es un paso fundamental para reducir el estrés y los estados de desequilibrio asociados a la sensación de “no poder parar”.
Nuestra colección te propone de manera sencilla detenerte, y practicar con consciencia sutiles momentos de calma.
Es un desafío sin reglas; puedes utilizar las tarjetas de adelante para atrás o viceversa y si te apetece, repetir una PAUSA más de una vez al día.
No hay un premio o un ganador para quien llegue a la recta final final…. Cuando hayan pasado los 21 días, habrás experimentado y registrado en tu cuerpo y en tu mente, que se puede vivir distinto sin tener que abandonar tu trabajo ni mudarte a la montaña.