Acerca de las Pausas

En tiempos de estrés, donde todo sucede con velocidad y a contra reloj, llega PAUSA 21 días. Una novedosa colección pensada para practicar intervalos fugaces de calma y serenidad durante 21 días.

Disminuir la exigencia de las prisas es un paso fundamental para reducir el estrés y los estados de desequilibrio asociados a la sensación de  “no poder parar”.

Nuestra colección te propone de manera sencilla detenerte,  y practicar con consciencia sutiles momentos de calma.

Es un desafío sin reglas; puedes utilizar las tarjetas de adelante para atrás o viceversa y si te apetece, repetir una PAUSA más de una vez al día.

No hay un premio o un ganador para quien llegue a la recta final final…. Cuando hayan pasado los 21 días, habrás experimentado y registrado en tu cuerpo y en tu mente,  que se puede vivir distinto sin tener que abandonar tu trabajo ni mudarte a la montaña.

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